感谢看到此贴的有缘人，能在如此偏僻的地方相遇实在不易。 骨灰熊在2012年建立空心菜园群，为大家开辟了一片自由交流的乐土。 在这里你收获的不仅有【更详尽多样的修行技法】、【更有针对性的心性成长方法】，还能获得【大熊的实时指导】和【至臻的友情】。若您在阅读本吧后，喜欢本吧的理念和氛围，那么欢迎加入空心菜园群。这里有志同道合的菜友与你携手在生活中修行，让冥想真正成为生活的艺术。空心菜园：153226194@qq.com （防吞，输入前面数字即可）群规则： 1、自动退群或被管理员清退者需6个月后才可再次入群，入群需再次审核。 2、本群以实修为主，禁止过分鼓吹修行理论忽略实修实悟。 3、平等尊重每一个菜友，维护自由、友善、积极的群氛围，对自己的言行有觉知有管束。 4、禁止擅自大量上传群文件、勿过分讨论时事政治。 5、个人宗教自由，但禁止传教或拉新。 6、群内核心资料在“群文件——聊天记录精华”文件夹下，入群后建议先阅读后水群，获益更大。 7、群内所有资料均免费获得，警惕任何形式的钱财交易。 8、此群为500人群，已满员，为了新鲜血液可以进群，管理会清掉长时间不发言的菜友，以保持始终有几个空位的状态，入群请不要当僵尸，偶尔水一水以防被清。 9、以上规则若有触犯，会及时给予禁言处理，两次禁言即请退。

入群方式：在此贴后方回复一篇自我介绍帖子用于管理员审核，内容不少于两百字（复制问题不算字数）。加群时附上ID即可，内容包括：1. 是否逐字阅读群规则：2. 如何得知此贴吧的存在：3. 对本吧置顶帖【帖子目录】中的链接阅读进度为何：4. 是否曾加过群，若加过退群原因为何，群昵称为何：5. 主修方法以及是否在自主实修：6. 何时接触并修习的冥想，如何走上修行之路：7. 现阶段对修行的见解：8. 希望通过入群获得什么：9. 你加群的QQ号是：提示：有心理疾病或精神疾病，需要特殊照顾的朋友请入群后私聊管理员告知。加群时容易遇到的问题：1、 百度吞贴，注意用词，吞贴后其他人看不到帖子，你自己却可以看到，因此需要退出账号，查看自己发帖成功与否2、 自我介绍贴内容不少于两百字，复制问题不算字数，若少于两百字或内容敷衍则无缘入群3、 申请入群后，群管理们会及时审核并讨论，通常36小时内即可给予同意或拒绝，若超时不回复，则考虑是申请被阻拦（通常是因为该号有过违规操作进入了黑名单）或申请贴被吞。若遇到这个情况的请在自我介绍贴下询问。

送TA礼物 回复来自iPhone客户端封1楼2021-02-12 17:50Ayu的向日葵天道之印111、如何得知此贴吧的存在：从百度首页发现冥想吧，在冥想吧精品贴里看见骨灰无碍前辈发的帖子，得知并进入此吧。2、何时接触并修习的冥想：2014年5月18日进入菜园贴吧开始正式修习冥想。3、主修方法以及是否在自主实修：日常生活中观身体、念头、情绪。上坐时意守、听音。在自主实修。4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：加过，退群时间约为一年前，具体记不清了。原因为：菜园对自身影响过大，心态过度沉浸于修行，退出专注生活冷静下。5、如何走上修行之路：家人有修行人，受其影响；受骨灰、恐大前辈帖子感染影响；自身对宇宙真相深层的求索与探寻；高中时受情绪问题困扰寻求解决办法，通过习练观情绪淡化了大部分负面情绪，先天直觉＋后天经验因而对此路深信不疑。6、现阶段对修行的见解：修行是一个不断看清自我、不被自我控制、最终消融自我的过程。是一个从眼耳鼻舌身意的梦中醒来看见真实的过程。是觉性醒来的过程。7、希望通过入群获得什么：本是菜园的一员，从未真正离开，入群是自然的时间到了吧。送TA礼物 回复来自Android客户端封1楼2020-12-16 19:03游牧罗刹之印21、如何得知此贴吧的存在：从朋友那里听说的。自己也看了群里很多的帖子，熟虑再三，申请加群。2、何时接触并修习的冥想：2012年学习太极拳时接触到的，而后接触到一点理论知识。总的过程是有外到内的探求过程。人总是了解自己过少，关注外物过多。3、主修方法以及是否在自主实修：日常练练太极拳呼吸法，有过一点点打坐的基础，日常比较随性，还谈不上真正实修。4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：没加过。发帖都很少发，若不是为了申请加群，几乎都要忘记这个账号了。5、如何走上修行之路：尚在门外，却从未离开道路。修心修行，既能修真心也能修妄心。6、现阶段对修行的见解：修行是一个处理自己与自己，自己与他人，自己去世界万物关系的行为。7、希望通过入群获得什么：为增广见闻，选良师益友，来贵群觅渡。送TA礼物 回复来自iPhone客户端封1楼2021-01-31 21:43qin1184875690罗刹之印11、如何得知此贴吧的存在：朋友介绍的2、何时接触并修习的冥想：其实也谈不上修习吧，就是一开始戒除一些断除脑中念头的书籍，后来接触了蔡志忠的一些漫画，就是《六祖坛经》，《禅说》这一类的漫画，看了之后像是捅破一层窗户纸似的，以后又看《当下的力量》，《新世界》等书3、主修方法以及是否在自主实修：现在修的少了，就有时候看着《当下的力量》等书时，会去有意识的感受自己下腹部的呼吸，就可以让脑中的念头停止把我拽走。有时候自己被脑中的负面情绪的念头拽着一直走的时候，会突然发现并反应过来，拽走我的负面情绪的念头，原来是心魔念头伪装的，我脑中的那些个负面情绪的念头，原来不是我自己的，并且我脑中的所有的念头，原来都不是我自己。4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：没加过5、如何走上修行之路：自己之前有一些不好的习惯，后来进去戒色吧才了解了真相，在学习戒为良药的过程中，飞翔前辈讲述的一些观心断念的内容让我感到很奇怪，甚至不知所以，但经过我的实践，确实发现需要断念，开始了我和念头的对决，之后看了蔡志忠的漫画《六祖坛经》，好像明白了些什么东西，之后也一直在接触心灵类的书籍。6、现阶段对修行的见解：东方和西方对于道德认识是相同的，中国的王阳明与《菜根谭》的作者认识的道与西方《当下的力量》、《深夜加油站遇见苏格拉底》的作者认识到的道是相同的，都是“终止思维”7、希望通过入群获得什么：认识一些志同道合的人，认识一些兴趣类似的人，我周围对禅宗有认识的人很少。送TA礼物 回复来自Android客户端封1楼2021-01-22 21:25克林85修罗之印31、如何得知此贴吧的存在：2011年2012年门罗吧2012吧冥想吧辗转几个地方、无意间发现的吧，具体也忘记了。2、何时接触并修习的冥想：2009年当时被2012末日预言吓到了、心里一度万念俱灰、偶然在网络上看到佛法、灵性等信息，彻底改观了多年唯物论的思想3、主修方法以及是否在自主实修：上座观呼吸、观情绪、观思想、哪一层动的厉害观哪一层4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：在另一个qq上加过、当时清理qq手太快导致退群5、如何走上修行之路：自己从小很怕无常、性格也内向、觉得活着太多时候好幸苦、2012左右接触到骨灰兄、当时真的不是太明白冥想要干嘛（也是自以为懂了）、其实有点差距6、现阶段对修行的见解：半截身子已经在土里了、接下来真的要好好找一下真理了7、希望通过入群获得什么：冥想太极的视频等学习资料送TA礼物 回复来自Android客户端封1楼2021-01-21 20:09我的阳光天气1（不符合）罗刹之印11、 如何得知此贴吧的存在：通过知乎了解冥想后搜“冥想吧”，希望看到大神的成长并得到指点，在“冥想吧”中得知的“骨灰无碍“吧。2、 何时接触并修习的冥想：2019年在知乎看过，自己有意愿修习但不知最科学的方法是什么。3、主修方法以及是否在自主实修？已经在运用观呼吸的方法冥想。4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：未曾加过群。5、如何走上修行之路：掌握足够的相关知识，科学的开启修行之路。6、现阶段对修行的见解：人是具有慧根的动物，要想启发智慧，需要科学的修行。7、希望通过入群获得什么：希望通过入群学习交流并成长。送TA礼物 回复封1楼2020-12-07 16:15

vivianlxp罗刹之印21、如何得知此贴吧的存在：从冥想吧，看到有人提到骨灰无碍吧，骨灰无碍的相关帖子还在浏览当中，想必是个精进的人物。2、何时接触并修习的冥想：可能十年以前就接触冥想了，但是并无系统持久的训练3、主修方法以及是否在自主实修：无4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：无5、如何走上修行之路：天生感兴趣吧，看过各路大神的帖子，慢慢被引导到修行路上6、现阶段对修行的见解：身体和精神必须同时提升7、希望通过入群获得什么：希跟前辈们学习，让自己在冥想方面更进一步其实我最近是在找视觉化训练的帖子，从清明梦吧又找到魔法吧，再找到冥想吧，再找到骨灰无碍吧。从一个地方链接到另一个地方，也是冥冥之中的指引吧。从什么时候开始修炼，走上修行之路？说实话，我不知道怎么回答这个问题，因为一路都是在慢慢被指引。没有正式的师父，都是自己在摸索。从最开始对鬼神的感兴趣，到后面想自己去寻找真相，想知道这个世界的真相是什么。我信神的存在，但我没有宗教信仰，也没有什么教派的分别之心，不喜欢参与辩论。佛经看，密宗也看，道家的经典和修炼方法也会看，西方的魔法也看一点，仅仅停留在看，没有特别去实践。如果说实践的话，会双盘，站桩之类的，会觉察自己的情绪。最近想好好学一下观想，所以被指引到这里。两百字应该够了吧送TA礼物 回复封1楼2020-10-13 13:22●て吢照ド喧≠修罗之印31、如何得知此贴吧的存在：在QQ空间里看见朋友分享的文章有KL熊，就想深入了解一下，通过知乎和贴吧各种搜索，最终在贴吧发现了此吧的存在.2、何时接触并修习的冥想：2016年逐渐对佛法对冥想感兴趣主修方法以及是否在自主实修：目前无，在寻找好的方法4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：无，没有加过5、如何走上修行之路：2016年去了趟斯里兰卡，回来后逐渐开始向往修行，就是步伐缓慢6、现阶段对修行的见解：人生何其苦，世事无常，希望修行可以找到自性，找到人生的真谛，7、希望通过入群获得什么：希望入群可以多学习一些知识修行方法，向各位前辈学习谢谢补充一下进群申请：从2016年开始逐渐开始对佛学对冥想产生兴趣，然后正好年底和同事一起去旅游选择了佛教胜地斯里兰卡，朝拜了佛牙寺，旅途还认识了一个在美国的中国留学生也在斯里兰卡同游，送了我一本书一个瑜伽行者的自传，我才知道他也在灵修学佛法的道路上，更加激起了对佛法对冥想等一切事物的好奇求学，回国之后就正好报名了菩提学会，开始慢慢接触佛法，但是比较放逸，后来18年父亲突然去世就此中断了学习，父亲的离世让我觉得人生就是这样无常而且苦涩，从小家境不好，父亲辛苦一辈子，还没享福就突然离世，我连最后一面也没见上，一切都太突然，但是我知道他会看见我，从此剩下我和母亲相依为命，一直对修行有着一定的向往，19年去了一趟五台山，又是机缘巧合遇见一位同修，特别的巧，后来他推荐我看当下的力量和太傻天书，最近也在阅读中，希望在修行的道路上可以一直走下去，找到自己 找到人生的意义 做一个清醒的人在人世界走一回，望通过入群申请！回复来自iPhone客户端封删除2楼2020-10-13 18:31冰梅雪月罗刹之印2入群申请1、如何得知此贴吧的存在：通过老公分享得知2、何时接触并修习的冥想：两年前开始接触冥想，但没有系统实修过3、主修方法以及是否在自主实修：目前无4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：无5、如何走上修行之路：练过几个月的瑜伽，感觉修行的一些姿势跟瑜伽有相似之处，所以也想趁此机会多多接触了解修行。6、现阶段对修行的见解：我觉得冥想特别能让人静心，在嘈杂的大环境下静下心来去察觉内心深处的自己，感受身体的能量7、希望通过入群获得什么：希望能够入群系统的学习，练就一颗强大的内心，学会跟自己和谐相处，也希望借此机会多认识一些修行达人，向他们学习！送TA礼物 回复来自iPhone客户端封1楼2020-10-08 09:01●て吢照ド喧≠修罗之印3申请入群自我介绍1、如何得知此贴吧的存在：在QQ空间里看见朋友分享的文章有KL熊，就想深入了解一下，通过知乎和贴吧各种搜索，最终在贴吧发现了此吧的存在.2、何时接触并修习的冥想：从2016年开始逐渐开始对佛学对冥想产生兴趣，3、主修方法以及是否在自主实修：目前无，在寻找好的方法4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：无，没有加过5、如何走上修行之路：从2016年正好年底和同事一起去旅游选择了佛教胜地斯里兰卡，朝拜了佛牙寺，旅途还认识了一个在美国的中国留学生也在斯里兰卡同游，送了我一本书一个瑜伽行者的自传，我才知道他也在灵修学佛法的道路上，心想一个优秀的留学生都在学习佛法与灵修，更加激起了对佛法对冥想等一切事物的好奇求学，回国之后就正好报名了菩提学会，开始慢慢接触佛法，但是比较放逸，后来18年父亲突然去世就此中断了学习，父亲的离世让我觉得人生就是这样无常而且苦涩，从小家境不好，父亲辛苦一辈子，还没享福就突然离世，我连最后一面也没见上，一切都太突然，但是我知道他会看见我，从此剩下我和母亲相依为命，一直对修行有着一定的向往，19年去了一趟五台山，又是机缘巧合遇见一位同修，特别的巧，人生的相遇都是有意义的，没有平白无故的时候，后来他推荐我看当下的力量和太傻天书，最近也在阅读中6、现阶段对修行的见解：父亲的突然离世让我感觉佛法说的人生何其苦真实不虚，觉得修行可以是找到自性，是能找到人生的真谛的唯一方法，修行是必须要实践证明的7、希望通过入群获得什么：希望通过入群可以与各位前辈学习，了解更深入的一些切实可行的方法，让自己在冥想的道路上可以找到正确的方法，然后经过不断修学锻炼，最终可以希望明心见性，找到人生的发展方向。好好的过完这一辈子不辜负自己活着的时光希望可以通过入群 谢谢送TA礼物 回复来自iPhone客户端封1楼2020-10-14 15:24源定三生罗刹之印21、如何得知此贴吧的存在：偶然由冥想吧中知晓，由志同道合之人推荐2、何时接触并修习的冥想：四五年前接触冥想，因当时不知冥想能带来的益处，顾而放弃3、主修方法以及是否在自主实修：暂未选定一种适合自身的方法开始实修，现阶段打算从摊尸法开始4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：无5、如何走上修行之路：朋友推荐，刚好想寻求变数，想提升自己6、现阶段对修行的见解：修行就是修身养性，通过看清自己，以达到真正意义上的"客观"看待人生。能得到以平和的心态去看待人和事的方法，从而达到提升自己的目的7、希望通过入群获得什么：希望能通过群里的资料和与群友的讨论学习，希望抱着谦虚严谨的态度与群友交流思想上的意境。能拓展思想上的局限，让自己做到知行合一，提高自己思想上的"高度"，想能找到志同道合的人，大家一起互帮互助，共同进步送TA礼物 回复来自Android客户端封1楼2020-10-12 13:09xl63905778罗刹之印2入群申请1、如何得知此贴吧的存在：昨天在灵修群内有群友推荐此群2、何时接触并修习的冥想：一直在尝试，一直没有试好3、主修方法以及是否在自主实修：打坐观呼吸冥想，后来更多是在生活中冥想，但一直断断续续没有持续，找不到适合自己的方法4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：没加过群5、如何走上修行之路：多年一直反反复复没有很大的突破，有时候还会陷入极端的思维无法自拔后极度后悔，所以一直在修行路上跌跌撞撞的行走着。6、现阶段对修行的见解：找到真正属于自己的生活方式，了解生命的本质，看透不说透，理解一切，接受一切7、希望通过入群获得什么：不想获得是假，只希望能找到适合自己的修行路，对自己接下来的修行之旅有所帮助即可送TA礼物 回复来自Android客户端封1楼2020-08-12 21:431234567876a6封神之印41、如何得知此贴吧的存在：看梦入神机小说点道为止看到大摊尸法，好奇网上搜索，知乎搜摊尸法看到推荐骨灰无碍贴吧知道2、何时接触并修习的冥想：前几天，看到摊尸法的帖子自身实践了3、主修方法以及是否在自主实修：摊尸法，自主实修4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：没加过5、如何走上修行之路：看小说点道为止，百度搜真有摊尸法就练了，然后贴吧看相关帖子6、现阶段对修行的见解：睡得着，很少失眠了，很有用，白天精神不困了，身体也变好了，心态比较平稳7、希望通过入群获得什么：跟实修的人交流经验，分享经验，提升自己实修，练蛤蟆功，贴吧找不到多少关于蛤蟆功的资料，以及被骨灰无碍贴吧以前被删除的资料，送TA礼物 回复封1楼2021-01-03 16:56hui加菲罗刹之印11、如何得知此贴吧的存在：朋友分享得知2、何时接触并修习的冥想：初中有接触了玄学的朋友，自己有网上查过清明梦，现在通过朋友介绍重新了解，至今能力尚弱3、主修方法以及是否在自主实修：目前无4、是否曾加过群，若加过退群原因为何：无5、如何走上修行之路：初中接触过，现在想重新试试6、现阶段对修行的见解：修行之后能够对事物的看法更为通透，积极面对事物7、希望通过入群获得什么：想要通过群友的对话来学习提升谢谢7、希望通过入群获得什么：送TA礼物 回复封1楼2020-09-19 15:31