说句实在话，好多特发性震颤的朋友，一听到“震颤”两个字就先慌了神，手指头抖、头微微晃、拿杯子时茶水洒出来——这日子还怎么过？但今天要告诉您，先别慌，咱们中医眼里，这“风中之病”自有“镇风之药”。今天就聊聊一味常被忽视的宝贝：天麻。它集息风、定颤、通络于一身，稳住那不安的“内风”，效果实实在在。

风动则摇，抓住震颤的根子您看，特发性震颤这毛病，像不像一棵树被风吹得枝叶乱晃？中医讲“诸风掉眩，皆属于肝”。这个“掉”，就是抖动、震颤。病根常在肝，肝主筋，肝风一动，筋脉就失养，手啊头啊就不听使唤地摇起来。这风不是外面刮来的，是身体内部阴阳失调，自己生出来的“内风”。情绪一紧张、一劳累，这风就刮得更厉害，抖得也更明显。现代医学说这是神经系统的问题，但为啥吃药控制不住，时好时坏？因为没把这个“风”的源头按住。单镇静止抖，像只压住晃动的枝叶，根下的风还在窜。天麻这味药妙在哪？它不像普通止痉药那样强行“压制”，而是潜入肝经，从内部平息肝风，把摇动的根基给稳住。古人称它“定风草”，这名字可不是白叫的。

天麻：一味药，三重功，稳如磐石第一重：息风定颤，直击核心。天麻是平息肝风的要药，药性平和，不燥不烈。它不像有些药吃了昏沉，而是专门安抚那些妄动的肝风，让过度兴奋的神经“安静”下来，震颤自然缓解。这是治标，更是治本。第二重：通络利筋，打通道路。风动久了，气血不通，经络就好像被风吹乱的麻绳，缠结不畅。天麻还能通络，帮助疏通气血运行的通道。筋脉得到濡养，有了弹性支撑，就不那么容易随风乱摆了。第三重：平肝潜阳，调和阴阳。肝风上扰，往往伴随肝阳偏亢。天麻能平抑上亢的肝阳，把往上冲的气机拉回来，让人恢复平静。阴阳平衡了，内风失去滋生的土壤。这三重作用一环扣一环，像一位沉稳的舵手，在风浪中牢牢把住船的方向。它没有干姜那么辛热发散，却有一种“稳”和“定”的力量，恰好对付这种“风象”的颤动。

刘家峰大夫医案实录：那双终于稳住的毛笔周先生，才52岁。他伸出右手，还没说话，手指就不自主地细颤。他说最痛苦的不是生活不便，而是握毛笔时，那颤动的笔尖再也写不出遒劲的楷书，笔下的线条成了抖动的锯齿。他试过不少药，初期有效，后来效果就差了，还觉得头昏沉。情绪低落，觉得自己毕生所热爱的事业就要被这颤抖给毁了。刘家峰大夫细察其脉，弦细而稍数，舌质偏红，苔薄微黄。这是典型的肝肾阴虚，肝阳化风之象。阴液不足，好比树木缺水，枝叶干枯易摇；肝阳偏亢，则易生虚风内动。治法当以滋养肝肾、平肝息风为主。刘家峰大夫开的方子，就以天麻为君药（20克），用它来平息内风、定颤。配伍什么呢？配上钩藤（后下）加强息风之力；用白芍、熟地滋养肝肾阴血，给树根浇水；加一点珍珠母潜镇安神，让上亢的阳气降下来。

一个月后复诊，他说手抖似乎轻了一点，但写字还不稳。刘家峰大夫鼓励他：“内风不是一日而起，息风也非一日之功。阴血慢慢充盈，风才能熄。”守方稍作调整，继续服用。四个月后，周先生再进诊室，脸上有了笑意。他拿出带来的宣纸，上面写着“定慧”两个楷字，笔划虽不及病前老辣，但框架稳住了，抖动的锯齿感消失了七八成。前后调理七个月余，周先生的生活和书法创作基本无碍，他送来了自己最满意的一幅作品致谢。化于日常：如何用好这味“定风草”天麻虽好，但不能自己胡乱抓来吃。一定要在中医师辨证指导下使用。它主要适用于肝阳上亢、肝风内动类型的震颤（常伴头晕、耳鸣、急躁、舌红）。如果是气血亏虚或痰湿很重引起的抖，就需要不同的配伍了。