在某个帖子底下碰到了这哥们，感觉他一直在炫耀，个人感觉不是没骑过车就是大佬在装B请各位大佬多多指教一下他说的正不正常，顺便在无坡少坡情况下山地车速度多少算菜腿，多少算大佬呢？

平路30巡航10公里感觉不是很夸张吧

在杭州的时候我平路20没啥问题（高德），30不可能，而在重庆，我只能推车

原装骑姿，2.3的胎能30巡航那真是大神了，功率估计得250w左右了…

平路微风条件下2.2胎巡航30确实大有人在，跟大组车巡航30+也属实正常，可拎出来吹就是人不正常了。

市区道路18-20，有红绿灯频繁减速、起步还有避让车辆的问题，骑行绿道20-25，没有行人的时候可以到27-28均速20公里。坚持骑行几年的这算是基本水平。

平路20巡航，逆风或者上坡17-18

我当年30多速度骑行30块，就算本地装逼强者之一了。菜腿一般上不去20。，就15-18那种慢慢骑。我现在只稳定20-25速度。差不多得了。骑的好像快，但是比赛又拿不到奖，争个屁嘞

这不跟玩一样嘛，有腿就行

这种含市区的可能均速会差点，但是像上面纯郊区，单飞随便骑都有30以上

mtb大平路干到30不难，不过要说巡航，那和road比还是差点意思，国内业余山马赛一般完赛均速也就35+左右，一般人中长途能30巡航就算练的不错了但它确实不是用来干这个的。。。即便是最常见的xc，不飞个坡、不跳个坑、不整点花活，很难体会到mtb那个几何、那根叉子的乐趣

路好的话只要不是市区但凡拿点时间练练没事问题

你应该问他后轮骑能不能骑3公里会不会兔跳，会不会甩尾过弯脚不落地就知道死蹬你是骡子吗？

幸好今天比较闲

普通人都是菜腿，体育尖子生才有可能大佬。我前几年45岁左右山地车百公里能到27出头，我觉得这个属于菜腿，毕竟我年纪大而且还有乙肝，骑车跟车那些骑行圈子里的基本跟不上，看他们晒数据都是50km均速37样子，200km+的均速都有32样子，我觉得这些应该算是大佬，不过跟从业者比应该还是有差距。